青岛九中名师做客青岛新闻网
目前高一学生已进入第二学期,绝大多数同学基本上适应了高中生活，开始步入高中学习生活的正轨。这段时间，关于高初中的衔接工作是否还要做、怎样做?作为学生，应该如何针对当前的作息安排自主规划自己的学习生活，进一步培养自己的良好习惯,不断改进学习方式?作为任课教师，如何引导学生，做好教育教学的延伸?作为学生家长，如何配合学校，帮助孩子度过高一这段良好行为习惯养成、学习方式改进的关键期？就这些问题，在3月6日下午，青岛新闻网教育频道特别邀请到了青岛九中教导处副主任钟鸣和高一级部年级组长白长青老师做客新闻网，与广大网友进行了在线的交流，有近9500名网友参与了本次互动网谈。
嘉宾简介
钟鸣 青岛九中教导处副主任，分管高一年级的教育教学工作及学校的教科研工作，青岛市教育局青年教师优秀专业人才，省级骨干教师。从教高中数学18年，连续多年送高三，近几年来一直担任实验班的教学工作。
白长青 青岛九中高一级部年级组长、实验班班主任，青岛市青年教师优秀专业人才，青岛市优质课评选一等奖，化学奥赛山东省优秀指导教师。从教高中化学15年，多年送高三，并取得优异成绩。
网谈实录
主持人 网友们，大家好！现在，青岛九中教导处副主任钟鸣老师，高一年级组长白长青老师已经来到了现场与网友在线交流，欢迎大家踊跃参与。
主持人 两位老师你们好，目前高中学生每天在校时间不超过8小时，晚自习和周六不再上课，请您对这一规定谈谈自己的看法？
钟鸣、白长青 这是省教育厅的统一规定，山东省每年招收学生的总数是有限的，以往各个学校为了追求升学率，加班加点，为此形成了相互之间的补课“恶性攀比”，就是为争这个数，学生休息及体育锻炼的时间都被剥夺，给学生的身体健康以及教师工作和心理均造成巨大的负面影响，在学生及广大家长中造成了不良影响。现在大家每天在校时间不超过8小时，其中还必须有1小时的体育锻炼时间，招生数也还是这个数，与其损害了学生的健康求升学，就不如大家在健康发展的基础上，全面实施素质教育，促进学生健康成长，接受国家的选拔。因此省教育厅出台的这项政策的精神是完全正确的。
主持人 学生在家应当如何安排自己的时间，家长和学校将如何做好协助工作？
钟鸣、白长青 学生在家安排各有不同，应考虑自己的情况，但一定要有，尽量按照安排去完成，就象一个人不但要有一个美好的理想，还要有一条实现理想的科学之路，有理想没有一条坚定不移的拼搏之路，理想就变成了梦想，无法实现。
学生在家安排绝对不只是学习时间的安排，没有了适宜的体育锻炼和睡眠，学习的效率和悟性就不会产生，这正是以往许多过渡拼搏者始终学习不好的原因。学生的主体活动是学习，没有了适度的体育锻炼、睡眠及有益于陶冶情操的其他活动（如读书、弹琴等），恐怕学习就没有了营养。
在家学习要和在校上自习一样，要有一种意识，别的同学都在认真的学，我能过分放松吗？明天上课的效率决定于我今天的预习，我能懈怠吗？要有责任感和危机感，在家学习最忌讳的是懈怠和随意，要像在校上课一样，追求效率是学习的关键，用心学习是学习的根本，懒惰随意是成才的大敌。学会安排时间，学会约束自己，学会学习，也是学生自身素质的体现。
主持人 学生在学习过程中，往往会出现弱势学科，应当如何帮助学生转弱为强？
钟鸣、白长青 弱势学科的转化一直是个让人棘手的问题，大概有这样几点仅供参考。
1、弱势学科变强不要急于求成，知识的积累和能力的训练不是一日之功，由于弱势学科本身学生就有畏惧心理，往往用上大量的时间弱势学科没有转化，其他学科却有下降，因此在转变弱势学科的时间安排上要合理得当，持之以恒，耐心和坚韧是根本保证。
2、解决弱势学科的关键是要有一定克服它的信心和决心，不要暗示自己不是学什么的料而消极应付，要有强式心理，须知我们每个人都有无穷的潜质，这就是为什么自信的人显得更有力量更聪明的关键。
3、解决弱势学科要利用好老师和同学这个宝贵资源，事实证明弱势学科的解决不是找个家教或上个辅导班，亲其师很关键，老师是对学生常年累日的熏陶，往往越是弱势学科，学生的课堂效率就越低，表现为听课走神，不主动回答问题，体会不到这门学科的快乐，这才是学生学科弱的原因。亲其师才能信其道，才能真正掌握这门学科的学习特点，产生兴趣了，一切就都解决了，借鉴优秀学生的学习经验，结合自己同学的成功学法，反思自己的实际，制定出适合自己的学习策略，转弱为强。
网友 高中学习计划如何制定？
钟鸣、白长青 学习要注意文理搭配，注意作息时间的安排，学习时间、体育锻炼时间、睡眠时间要合理搭配，作出每天的详细计划并认真落实。事实证明，优秀的学生都有科学的学习计划。
下面我们针对放学后时间的安排问题，给家长提几点建议。关于个人放学后的规划还要因人而异，我们只是根据个人的经验大致谈一下。
学习是科学性很强的活动，从我们的生活习惯和生理规律的角度，建议放学后到7点这段时间，适当读点书，看点报，或休息一下，晚饭期间家长可与学生沟通交流一下。吃完晚饭后，散散步，到7：15分钟，然后安排学习到8点，再利用15分钟慢跑（很多学生从中受益），再从8：15学习到9点钟，前两个学习时间段可能主要是复习当天的课程和完成作业，操作时要文理搭配，特别是理科的问题既要认真研究，力求自己解决，又要在审题清楚5分钟之内没有思路的情况下，适当搁置，等会再看，或者等到校向同学老师请教，切忌在基础知识有漏洞的条件下做题，切忌在1个题上花费过多的时间。9：15左右适当活动一下，然后自主复习到10点。这段时间可以是预习明天老师要讲的内容，也可以是对弱势学科的内容进行系统复习，这要根据自己的情况定。
网友 二位名师都是实验班的老师，我们想知道普通班也有名师吗？是否普通班的学生考大学无望啊？
钟鸣、白长青 这位家长可能不是很了解我们的学校的老师的具体安排。我们的大部分实验班任课老师同时也兼任其他普通班的课程，而且很多也同时是普通班的班主任。这在三个年级都是这样。从历次高考看，普通班很多同学也考上了名牌大学，从学生发展的比例看，普通班并不比实验班差。因为我们在安排老师的时候也是根据学生的需要来搭配，特别是考虑师资的优化组合。另外，我们的普通班的学生在经过自己的努力后，也有机会进入实验班。即使留在普通班的学生，相比入学成绩，也有非常大的进步。所以亲师信教很重要。
网友 听很多人说，初高中的学习区别非常大，学生一入校就很不适应高中的学习，有很多人出现学习上的障碍，有人告诉我说，有的学校专门有初高中衔接的培训，请问九中新入校的学生也有这方面的教学安排吗？
钟鸣、白长青 刚进入高中阶段学习的学生由于受到初中中考内容的要求、自身的学法及其它一些因素的影响，往往暂时不适应高中的学习，这也是正常的。需要及时调整一下学习的节奏，改进学习策略。若不能较快适应，就很容易造成学习成绩的较大分化，影响学生的学习积极性和自信心。
下面我简单谈一点我校的做法。
我想还要继续帮助孩子搞好高初中衔接指导，从新教材看多数学科中各章节问题的提出与探究所需知识除新学知识外，不少来自初中，还有一些重点问题所需知识由于中考不作要求，有的初中学校基本上不讲。鉴于此，学校这些年来都非常重视高初中衔接，在尝试、积累、改进的基础上要求各教研组、团委、心理咨询室等都逐步形成了一些有效操作性强的基本模式，分别从知识、学习方式与方法、心理三方面作为切入点，通过课堂教学与学科专题讲座做好知识的衔接，针对文理学科的思维方式进行学习方法的指导，结合主题活动、心理健康辅导及集体团队活动提高心理素质和抗搓能力，研发编组衔接材料。高一一入校做什么工作，上学期如何做，下学期怎样做，都有一些具体的安排。同时要求每位教师从个体入手，不断完善备课即个备——集备——个备，把有关衔接的内容与方式、学情分析纳入到教案中，同时进一步规范教学行为，使教师对每一个学生的个性特点都能了如指掌。
网友 九中校讯通办的很好，这给我们家长提供了一个了解学生的平台，孩子进入高中后各方面变化很大，更不愿意与家长多交流，逆反心理很强，如何才能加强与孩子间的交流？
钟鸣、白长青 学做一个很好的倾听者。家长要善于与孩子沟通，了解其内心动态，这种沟通不要一味以学习成绩为主，最好以学生的兴趣点、在校的活动、学生对同学及老师的评价等入手，与其交流，这种交流可以比较随意，在这种从容中，家长对孩子的指导也会更自然、更实用一些。
家长要善于经常反思自己的教育方式，及时调整。家长应经常读书看报提升自身教育水平，遇到问题多与班主任、任课教师沟通，不能就事论事不停地唠叨。若能让孩子感到你的一言一行是有道理的，那你所做的一切他们还是认可的。有关孩子学习方面的事，一定与孩子商量。
孩子在某个阶段产生“逆反”，父母应从“心”开始与孩子沟通交流。家长首先应反省自己的行为，是否是因为自己的“面子”问题。孩子有时不认可你却招来训斥，这都是 “面子”问题带来的。家长觉得孩子不按你的要求做会没面子，低人一等，这也是中国家庭教育的薄弱点。孩子的小问题往往都是家长的教育失误而变成大问题的。家长和孩子不仅是亲子，也是朋友，希望家长们能认真思索。
孩子进入高中，也进入了青少年期的后期，面临着最紧张的学习阶段，承受着前所未有的压力。不能一昧的谈学习，要教育孩子 “先成人，后成才”，这是高中阶段家庭教育的一个重要任务。在高中阶段，孩子的心理更为复杂，家长应学习一些心理学的知识，或许对家庭教育会有意想不到的收效。
网友 我的孩子升入高中后，晚上一学习就睡着，总是说困，怎么办？
钟鸣、白长青 反思一下自己身体睡眠的规律，其次学习主动性要强，要有一种吃苦的精神。也许孩子中午在学校和晚上在家的时间安排的不太合理，往往想要睡眠的感觉只有一阵，过去就好了，此时要找自己感兴趣的学科去学习，也可以适当锻炼下身体。
网友 孩子上高中后好像在谈恋爱，问他也不说，只是说肯定不影响学习。专家们认为能不影响学习吗？
钟鸣、白长青 首先谈恋爱肯定会影响学习，这已经被历次高考所证明。其次中学生不准谈恋爱，关于这个问题，家长要善于观察，正确对待并及时和老师取得联系。不要操之过急，使孩子产生逆反心理。
网友 孩子上高中了，家长是应该多关注孩子的学习成绩，还是综合能力啊？
钟鸣、白长青 学习成绩是综合能力，这两者是不矛盾的，综合能力包括学习成绩和自己的自主探究、实践能力等等。
研究性学习是综合能力的主要体现方式，也是其他学科学习中很重要的一种获取知识的途径。
综合能力的提高，反过来能促进学习能力的提高，这也为学好其他各科打下基础。
网友 我的孩子初中时学习不错，到了高中学习就有点吃力，总在班级中下流，怎么办啊？家长应该注意些什么啊？
钟鸣、白长青 家长要给学生一个相对宽松的环境。家长应注意观察学生的学习状态，只要他每天都是在努力的、进步着的，家长就不要再有过高的要求，你现在的孩子是最好的。只要是努力的，考60分甚至再低也是可以的。人的能力是一个慢慢发展过程，不是一日之功。
家长要善于及时发现学生的优点及进步，及时肯定，我们和家长都有一个共同的希望，使学生有幸福、快乐的童年。
家长内心不要过于松懈。家长应经常关注孩子的状态与变化。有时间可通过交流的方式检查一下学生的作业、试卷、笔记本、典型题本，看一下做的是否认真？这既是一种交流也是一种督促与了解，这强于过多的口头教育。
学做一个很好的倾听者。家长要善于与孩子沟通，了解其内心动态，这种沟通不要一味以学习成绩为主，最好以学生的兴趣点、在校的活动、学生对同学及老师的评价等入手，与其交流，这种交流可以比较随意，在这种从容中，家长对孩子的指导也会更自然、更实用一些。
孩子进入高中，也进入了青少年期的后期，面临着最紧张的学习阶段，承受着前所未有的压力。不能一昧的谈学习，要教育孩子 “先成人，后成才”，这是高中阶段家庭教育的一个重要任务。在高中阶段，孩子的心理更为复杂，家长应学习一些心理学的知识，或许对家庭教育会有意想不到的收效。
网友 孩子在初三挺爱学化学，化学成绩也不错，但进入高一后，感到化学的学习特别吃累，成绩也不好。原因是什么？
钟鸣、白长青 家长所提的这个问题是针对某个学科，这样吧，我就围绕与其相关的学科谈一下吧。高中的每一学科基本上是继初三学习后的高一个层次的学习，是学生进一步学习的基础知识与重要组成部分，这一阶段学生学的好坏，直接影响他们是否能继续深造。学习困难的原因主要有以下几方面：
1.教材的原因
初中教材涉及到的基础知识，理论性不够强，抽象程度不高。高中教材与初中教材相比，深度、广度明显加强，由描述性知识向推理知识发展的特点日趋明显，知识的横向联系和综合程度有所提高，研究问题常常涉及到本质，在能力要求上也出现了形象思维向抽象思维的飞跃。有的内容知识理论性强，抽象程度高，这些内容历来被认为是造成学生分化、学习困难的重点知识。
2 教师的原因
初中有的学科由于学习时间短，造成教师侧重向学生灌输知识，抓进度，而没有更多的时间重视学生能力的培养，造成在学习策略上多为机械式被动学习；常识性介绍及选学部分没有讲述，造成知识缺陷；高中有的教师对初中教材的知识点、教学要求、特点了解不多，往往未处理好初三与高一教与学衔接，就开快车，抓进度。有的把教材过度深化延伸，对涉及到的知识讲得面面俱到，课堂欠活跃，限制了学生思维的发展，易使学生产生厌学情绪。
3 学生的原因
学习目的不明确，学习态度不端正，竟争意识不强，开始时思想松懈，学习缺乏紧迫感；坚持已有的学法，相信自己的老习惯，过多地依赖老师，学习的自觉性、自主性较差；不遵循学习活动的一般规律和方法，忽视学习过程的基本环节。如：预习 听课 复习 独立作业 总结评估等。听课时，把握不住知识的重难点，理解不透。不会根据自己情况，科学做好笔记，由于课堂上的知识容量较大，在保证搞明白的前提下，是否可以“课上及要点，课下整过程”。也有可能有的知识印象不深，造成知识缺陷，日积月累导致跟不上。另外，有的学生抵御不住外界环境的种种诱惑，人云亦云，东施效颦，模仿社会不良习气。
网友 我的孩子最近学习成绩有些退步，作为家长应该怎么办？
钟鸣、白长青 首先对问题有正确的认识是很重要的，即归因要准，只要考试，学生的成绩就有起伏，起伏之中，反映了学生阶段性学习的情况，但会对学生的后续学习的心理产生影响，所以学生、家长和老师都必须对孩子成绩背后的东西做出详细准确的研究。比如说以前就曾遇到一个学生，家长反映很努力，每天晚上学到12点以后，但考试成绩却不理想，当时就给他指出学习是一件讲求效率和自信的，应在一个正常生活状态下去追求，拼搏有法也要有度，过度的学习只能导致自身身体素质下降，表现为记忆能力衰退，听课效率不高，做作业时间太长。因此必须将家庭的作息时间调整到合理程度才行，学生这样做了，果然就有起色。
还曾经有一个学生初中是数学竞赛选手，到了高中学习时好高骛远，专做难题，不注重基础知识的学习，在这种错误的思想的指导下，高中的学习一落千丈，经验教训告诉我们，学习如我们的日常生活一样，符合规律才能产生效率。还有一个学生连续复课两年，平常成绩很好，到了高考就名落孙山，到了第三年就跑来问老师自己能否考上，老师斩钉截铁的回答“考不上”，学生就哭了，然后老师说：“既然一定考不上了，还担心啥？不如放手去考吧”结果这个学生第三年考上了名牌大学，所以高中学生做好心理工作多么重要。
成绩不管下降还是上升，永远坚信自己，永远不放弃，没有不成功的，这一点我们应当永记，当面临困难时，不管家长还是学生都要相信老师，和老师共同做好学生的工作是必须的，教育是细活，要从细做起。
网友 孩子上高一这半年多，家长们发现有时提要求时有的孩子开始出现逆反情绪或顶嘴，怎么办？
钟鸣、白长青 进入青春期后期的青少年，不仅生理上有很大变化，而且心理上也有着明显的变化。许多家长会发现，孩子上高中以后突然变得不听话了，甚至出现叛逆行为。家长必须意识到上高中的孩子正处于“心理断乳期”。心理断乳期，是指青少年随着身心的成长发育，渐渐从依赖于父母的心理状态中独立出来，过渡到自己判断、自己解决所面临的问题的时期。此时，家长要与孩子平等相待，要相信孩子有独立处理事情的能力。高中生对“独立”的愿望更为强烈，渴望别人把他们看作成人，而不是“无知”孩子。为此，家长应该转变家庭教育方式，与孩子沟通应更多地偏向 “放松”式的交谈，适时给孩子“自由”，但又不是“放任”，掌握好其中尺度。
高中阶段同时也是一个人从幼稚到成熟的转折期。家长首先要尊重孩子，适当给他们 “独立”与“自由”，但不能过于迁就，以防孩子以后总是通过反抗的方式来要挟父母，达到目的。在他们遇到挫折、困难的时候，家长不要一意孤行，“独裁”武断，而是要与孩子平等交流，共同妥善处理问题。
网友 我的孩子在初中时，每门主课都上辅导班，因此，孩子以不错的成绩考入了九中；升入高中后，没有上辅导班，孩子的学习成绩直线下降，现在实行素质教育，学生在家的时间多了，难道还要上辅导班或请家教吗？请问，学校在培养学生自主学习能力方面是如何做的？
钟鸣、白长青 我们不太提倡学生多学科的在外辅导，重要的是培养学生自己的学习能力。
下面简单说一下，我们学校对学生放学回家如何自主学习的建议。
首先他们每天做作业前都要拿出几分钟精心投入的梳理一下当天所学的知识，注重基础知识，注重概念内涵与外延的挖掘，感悟一下课堂上师生解题互动中运用的的技能与方法。
其次在做作业中重视审题与规范作答，注意作答过程的合理性、条理性、简洁性，注重各种数学语言（自然语言、符号语言、图形语言）的使用。
第三，这些同学都能安排一小段时间预习第二天上课将要讲授的内容，即使是有一两个作业题有难度实在做不出，他们也要预习。
第四，这些同学手头都有几本课外书和训练材料，就当前的作息时间看，会“学多考少”，给他们提供了更多时间与空间去积极的探究与实践，能力就在这当中得到培养。
当然还要帮助指导孩子学会听课，怎样做笔记，必要时最好寻求老师的帮助，听从老师的建议。指导学生多做题但做题要有思路；要熟悉做题的技巧，要有时间意识，通过做题锻炼思维，改进方法。
网友 我的孩子现在已经有点偏科了，老师不爱学数理化。让他学文科是不是数理化也很重要呢？我们怎样做好呢？谢谢！
钟鸣、白长青 很重要，因为理性思维对他学习文科有着重要的意义，对以后基本能力的综合考察有着重要的作用，而且同学们需要通过数理化的会考。
网友 咱们九中好像小语种很出名，我们孩子怎样早做准备呢？去年考上几个小语种？
钟鸣、白长青 咱们学校去年保送小语种的学生有28个，在岛城排第二。
如何早做准备，我想您如果了解我们学校推荐小语种保送名额的政策以后就会了解。您可以了解我们上一期的网谈内容。
当前如果您是高一、高二基础年级学生，那么现在建议您还是应注重综合素质的提高，不能只瞄准未来的小语种保送。
如果高三年级可以适当在语文和英语方面有所侧重。
网友 作为一名高一学生的家长，我的孩子至今对高中的学习仍不适应，很迫切的问一下如何帮助孩子尽快的适应高中的学习？
钟鸣、白长青 刚进入高中阶段学习的学生由于受到初中中考内容的要求、自身的学法及其它一些因素的影响，往往暂时不适应高中的学习，这也是正常的。需要及时调整一下学习的节奏，改进学习策略。若不能较快适应，就很容易造成学习成绩的较大分化，影响学生的学习积极性和自信心。
下面我简单谈一点我校的做法。
我想还要继续帮助孩子搞好高初中衔接指导，从新教材看多数学科中各章节问题的提出与探究所需知识除新学知识外，不少来自初中，还有一些重点问题所需知识由于中考不作要求，有的初中学校基本上不讲。鉴于此，学校这些年来都非常重视高初中衔接，在尝试、积累、改进的基础上要求各教研组、团委、心理咨询室等都逐步形成了一些有效操作性强的基本模式，分别从知识、学习方式与方法、心理三方面作为切入点，通过课堂教学与学科专题讲座做好知识的衔接，针对文理学科的思维方式进行学习方法的指导，结合主题活动、心理健康辅导及集体团队活动提高心理素质和抗搓能力，研发编组衔接材料。高一一入校做什么工作，上学期如何做，下学期怎样做，都有一些具体的安排。同时要求每位教师从个体入手，不断完善备课即个备——集备——个备，把有关衔接的内容与方式、学情分析纳入到教案中，同时进一步规范教学行为，使教师对每一个学生的个性特点都能了如指掌。
主持人 各位网友，由于时间有限，今天的网谈到此结束，感谢两位老师在这与我们在线交流，谢谢大家。
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